Τζόγος: Όταν το παιχνίδι γίνεται εξάρτηση
Η εγκληματικότητα και η βίαιη συμπεριφορά ανηλίκων και ενηλίκων στην Κύπρο, όπως και σε άλλες ευρωπαϊκές χώρες, δεν πρέπει να αντιμετωπίζονται μόνο ως ζητήματα αστυνόμευσης, αλλά και μέσα από την ψυχιατρική και την κοινωνική ψυχολογία. Η συσσωρευμένη οργή, η κοινωνική ανασφάλεια, η οικογενειακή δυσλειτουργία, η έλλειψη συναισθηματικής εκπαίδευσης και η έκθεση στη βία μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη επιθετικών συμπεριφορών. Ιδιαίτερα στους ανηλίκους, η ανωριμότητα των μηχανισμών αυτορρύθμισης και η επιρροή των συνομηλίκων διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο. Η βία δεν αποτελεί απαραίτητα ένδειξη ψυχικής διαταραχής, αλλά ένα σύνθετο βιοψυχοκοινωνικό φαινόμενο. Η οικογένεια, το σχολείο και το κράτος οφείλουν να επενδύσουν στην πρόληψη, στην έγκαιρη παρέμβαση και στην καλλιέργεια της ενσυναίσθησης. Μια κοινωνία που περιορίζεται στην τιμωρία της βίας, χωρίς να αντιμετωπίζει τις αιτίες της, κινδυνεύει να αναπαράγει τον ίδιο κύκλο.
Η εγκληματικότητα και η βίαιη συμπεριφορά
Ναρκωτικά στην Κύπρο
Ερωτικές σχέσεις: Είναι ο άνθρωπος μονογαμικό ή πολυγαμικό ον;
Μιλήσαμε σήμερα στο Ραδιόφωνο ,Νευροεπιστήμες, τη Νευροτεχνολογία και την Τεχνητή Νοημοσύνη.
Στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του Alpha Κύπρου, μιλήσαμε για τις δύο συχνότερες ψυχικές διαταραχές στην Κύπρο: τις αγχώδεις διαταραχές και την κατάθλιψη.
Οι δύο συχνότερες ψυχικές διαταραχές στην Κύπρο.
Δεν είναι απλώς άλλη μία επέτειος. Είναι μια ευκαιρία να αναρωτηθούμε πώς αντιμετωπίζουμε ως κοινωνία τον άνθρωπο που υποφέρει ψυχικά.Το φετινό μήνυμα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας είναι ιδιαίτερα σημαντικό: «Lived experiences heard: real voices, real change» — να ακουστούν οι βιωμένες εμπειρίες, πραγματικές φωνές για πραγματική αλλαγή.
Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, στις 10 Οκτωβρίου.
Σχιζοφρένεια
Ευρωπαϊκή Ημέρα για την Κατάθλιψη
Ανθεκτική Σχιζοφρένεια και Κλοζαπίνη
GASLIGHTING: Όταν κάποιος σε κάνει να αμφιβάλλεις για την ίδια σου την πραγματικότητα
Overthinking: Γιατί το μυαλό δεν σταματά όταν πέφτουμε για ύπνο
Ghosting -ξαφνική διακοπή επικοινωνίας χωρίς εξήγηση.
Η Κύπρος βρίσκεται στην 3η θέση στην Ευρώπη στο εργασιακό στρες, ένα στοιχείο που δεν μπορεί να περάσει απαρατήρητο. 📺 Σήμερα μίλησα στο ΣΙΓΜΑ TV για το εργασιακό στρες, το burnout και τις επιπτώσεις τους στην ψυχική και σωματική μας υγεία. Η ψυχική υγεία στον χώρο εργασίας αφορά όλους μας.
Η Κύπρος βρίσκεται στην 3η θέση στην Ευρώπη στο εργασιακό στρες!
Σήμερα Ραδιόφωνο του Πολίτη είχαμε την ευκαιρία να συζητήσουμε για την ψυχολογία του καλοκαιριού και γιατί, ενώ αυτή η εποχή συνδέεται με ξεκούραση και ανεμελιά, για πολλούς αποτελεί περίοδο έντονου προβληματισμού και δύσκολων αποφάσεων. Μιλήσαμε για το πώς η μείωση των καθημερινών υποχρεώσεων φέρνει στην επιφάνεια σκέψεις και συναισθήματα που συχνά αγνοούμε, αλλά και για το πώς οι αξίες μας μπορούν να γίνουν η καλύτερη πυξίδα όταν καλούμαστε να επιλέξουμε τον δρόμο μας. Ευχαριστώ θερμά το Ραδιόφωνο του Πολίτη για τη φιλοξενία και όλους όσοι μας άκουσαν. Ελπίζω η συζήτηση να έδωσε τροφή για σκέψη και, ίσως, λίγη περισσότερη ηρεμία σε όσους βρίσκονται μπροστά σε ένα σημαντικό δίλημμα. Katerina Eliadi
Ψυχολογία του Καλοκαιριού και λήψη αποφάσεων
Με αφορμή το τραγικό περιστατικό που συγκλόνισε τη Λεμεσό και ολόκληρη την κυπριακή κοινωνία, είχα την ευκαιρία να συμμετάσχω σε μια συζήτηση για ένα ιδιαίτερα δύσκολο αλλά αναγκαίο θέμα. Αναλύσαμε την οπλοφορία των αστυνομικών, το ψυχολογικό προφίλ των δραστών, το ισχύον νομικό πλαίσιο και τη σύνθετη πραγματικότητα της ενδοοικογενειακής βίας. Σε τέτοιες στιγμές, η επιστημονική προσέγγιση, η ψυχραιμία και η υπεύθυνη ενημέρωση είναι απαραίτητες. Η πρόληψη προϋποθέτει έγκαιρη αναγνώριση των προειδοποιητικών ενδείξεων, αποτελεσματική παρέμβαση και ουσιαστική προστασία των θυμάτων. Εύχομαι η σημερινή συζήτηση να συμβάλει σε έναν γόνιμο δημόσιο διάλογο με στόχο την πρόληψη.
Όταν η Βία Οδηγεί στην Τραγωδία: Ψυχολογία, Νόμος και Πρόληψη
Το καλοκαίρι συνδέεται συχνά με ξεκούραση, ανεμελιά και χαρά, όμως δεν το βιώνουν όλοι με τον ίδιο τρόπο. Για πολλούς ανθρώπους αποτελεί μια ευκαιρία ανανέωσης, περισσότερης επαφής με τη φύση, τον ήλιο και τους αγαπημένους τους, γεγονός που μπορεί να βελτιώσει τη διάθεση και να μειώσει το άγχος. Από την άλλη πλευρά, οι αυξημένες προσδοκίες για «τέλειες διακοπές», η μοναξιά, οι οικονομικές πιέσεις ή οι αλλαγές στη ρουτίνα μπορούν να προκαλέσουν στρες και συναισθηματική δυσφορία. Η πραγματική ψυχική ξεκούραση δεν εξαρτάται τόσο από τον προορισμό ή τη διάρκεια των διακοπών, αλλά από την ικανότητά μας να επιβραδύνουμε, να ζούμε πιο συνειδητά την παρούσα στιγμή και να δίνουμε χώρο στις πραγματικές μας ανάγκες. Το καλοκαίρι μπορεί να γίνει μια πολύτιμη ευκαιρία να επανασυνδεθούμε με τον εαυτό μας και να ανακτήσουμε την ψυχική μας ισορροπία. 🌿☀️🧠 Angeliki Nikiforou
☀️ Η Ψυχολογία μας το Καλοκαίρι
«Γιατί οι άνθρωποι πιστεύουν σε θεωρίες συνωμοσίας;» Είναι ένα πολύ ανθρώπινο φαινόμενο. Ο εγκέφαλός μας δεν αγαπά την αβεβαιότητα. Όταν συμβαίνουν μεγάλα γεγονότα που δεν μπορούμε εύκολα να εξηγήσουμε, πολλοί άνθρωποι αναζητούν απαντήσεις. Οι θεωρίες συνωμοσίας προσφέρουν απλές και συχνά συναισθηματικά ικανοποιητικές εξηγήσεις σε πολύπλοκα ζητήματα. Angeliki Nikiforou
Θεωρίες Συνωμοσίας
Subscribe